秋季我们应该吃什么呢？饮食要顺应四时变化，中医强调“天人相应”，对于癌症患者而言，顺应四时变化，调整饮食策略，就能获得更好的康复。本文将和大家分享秋季饮食。

秋季是指哪一段时间

秋季是指我国农历的七月、八月、九月，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6个节气。

秋季吃什么好

秋季，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。秋气应肺，而秋季干燥的气候极易伤损肺阴，从而产生口干咽燥，干咳少痰，皮肤干燥，便秘等症状，重者还会咳中带血，所以秋季养生要防燥。肺癌患者此季节尤其要注意保健养生。

癌症患者的秋季饮食策略是，尽量少吃葱姜等辛味之品，适当多吃酸味果蔬。秋季肺金当令，肺金太旺则克肝木，所以《金匮要略》—l有“秋不食肺”之说。秋季燥气当令，易伤津液，所以饮食应以滋阴润肺为宜，《饮膳正要》上说：“秋气燥，宜食麻以润其燥，禁寒饮。”生地粥是个不错的选择，它能滋阴润燥。

秋季食疗小配方：雪梨银耳汤

材料：雪梨2个，银耳50克，冰糖100克。

做法：雪梨切片，银耳泡软去掉硬根。锅内加水、雪梨、银耳、冰糖，煮30分钟即可。

用法：平时当茶喝。

功效：秋季燥气当令，对于癌症患者而言更要注意防燥，本方中的雪梨、银耳都是秋季防燥的佳品。银耳是“延年益寿之品”“长生不老良药”，银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。这个汤经常服用还能增强人体免疫力，以及肿瘤患者对放、化疗的耐受力。