橘子
西瓜
扁豆
黄瓜
胡萝卜
茄子
西红柿
黑大豆
绿豆芽
花生
红薯
黑芝麻
玉米
小米
常用养生食物
鸡汁粥
牛乳粥
芹菜粥
大枣粥
木耳粥
薏米粥
山药粥
绿豆粥
玉米粉粥
胡萝卜粥
让我们的身体更健康，让我们的生命更有意义，让我们的生活充满阳光！
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