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炒鳝丝

炒鳝丝


作者:佚名       来源于:中国健康生活网

以黄鳝500克为主料,香菜50克为配料,料酒10克,酱油8克,白糖2克,盐3克,味精4克,胡椒面0.5克,猪油80克,淀粉4克,蒜10克,香油5克为调料。制作:①将鳝鱼杀死,剖开腹部,去掉内脏,用小刀沿其脊骨两侧下刀(其脊骨为三角形),将脊骨取出,连同头部一起去掉。此时鳝鱼即成一个长片,用刀斜切成宽0.3厘米的丝备用。②将香菜洗净,切成长3厘米的段。蒜剁成末。③将酱油、料酒、白糖、盐、味精、淀粉放入碗中,调成汁。④炒锅内放油80克,烧至七八成热时,将鳝鱼丝放入煸炒,成熟后,将蒜末放入翻炒,烹入汁,倒入香菜,翻炒几下,淋入香油,盛入盘中。此菜系淮扬风味,口味咸鲜,色 ......




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